SPAX

SPAX是一款适用于居家锻炼的手机应用，它可借助蓝牙与跑步机、动感单车等健身设备相连，实时同步运动数据，让用户能跟随专业教练的直播课程进行锻炼，还能在运动过程中与全球用户通过弹幕互动交流。该软件内的课程种类十分多样，涵盖HIIT燃脂、瑜伽拉伸，乃至搏击操和普拉提等，并且每日都会更新新课程，用户足不出户就能享受到专业的训练体验。

SPAX健身软件怎么用？

1.打开软件，我们要跟着提示输入自己的年龄。

2.然后是想要锻炼的部位。

3.在填写身高之类的个人相关信息后，系统就会为我们定制一份专属的健身计划。

SPAX软件功能

智能设备联动：兼容超90%主流品牌健身器材，借助蓝牙实时同步心率、速度等12项运动数据，运动状态清晰呈现。

直播点播课程：每日数十场直播课，包含HIIT、瑜伽、搏击等多种类型，若错过直播可随时回看，利用碎片时间就能练习。

AI训练规划：输入目标即可自动生成专属课程安排，能智能调节训练强度，甚至连动作发力的偏差都可借助3D肌肉热力图实现精准反馈。

全球社交互动体验：万人同屏的弹幕聊天、实时更新的排名PK、趣味十足的组队挑战赛，让运动氛围瞬间拉满，越练越停不下来。

SPAX软件亮点

喊一声“小S同学”，把速度调到10，就能直接操控设备，解放双手更专注运动。

课程画质高清如电影，支持投屏至电视，搭配动态天气背景，带来仿若户外实景锻炼的沉浸体验。

奥运冠军携手运动医学专家共同打造课程体系，每一个动作都历经科学验证，既安全可靠又能实现高效训练。

这款应用的安装包大小仅为38MB，启动速度快且运行流畅不卡顿，使用过程中完全没有广告打扰，让你能沉浸式地享受运动带来的乐趣。

SPAX软件测评

SPAX这款软件借助智能设备互联、AI定制训练方案以及万人在线直播互动的形式，构建起硬件、内容与社交深度融合的沉浸式健身生态系统；它创新研发的3D肌肉热力图可精准对运动动作进行纠错，采用的军用级传感算法能够实时捕捉设备参数0.1%的细微变化，再搭配华为HiHealth平台完成心率区间的智能调节，切实达成科学燃烧脂肪且不损伤身体的效果。

更新日志

v3.25.0版本

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